Tag:

ปวดหัวไมเกรน คลื่นไส้

อาการปวดหัวไมเกรน มีอาการอย่างไร ไมเกรน VS เครียด มีอาการเหมือนกันหรือไม่

อาการปวดหัวไมเกรน มีอาการอย่างไร ไมเกรน VS เครียด มีอาการเหมือนกันหรือไม่ อาการปวดหัวเป็นอาการเบสิค ๆ ที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ในวันนี้ เว็บหวยสด เราจะมาพูดถึงอาการปวดหัว ไมเกรน และอาการปวดหัวเพราะเครียด ไม่นับรวมกับการปวดหัวเป็นไข้นะ วันนี้ หวยสด มาลองดูสาเหตุ ความแตกต่างระหว่างสองอาการนี้กัน

อาการปวดหัวไมเกรน ไมเกรน VS เครียด มีอาการเหมือนกันหรือไม่

อาการปวดหัวไมเกรน มีอาการอย่างไร ไมเกรน VS เครียด มีอาการเหมือนกันหรือไม่
อาการปวดหัว ไมเกรน VS เครียด

ปัจจุบันไม่ว่าจะหน้าที่การงาน ระบบเศรษฐกิจ การเมือง ต่าง ๆ ก็ทำให้เรามีความเครียดสะสมจากผลกระทบต่าง ๆ ซึ่งทำให้เราเกิดความเครียดขึ้น บางคนเป็นไมเกรนจากผลกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน แล้วอาการปวดหัวตุ้บ ๆ ที่เกิดขึ้น มันเป็นอาการของอะไร วันนี้ เว็บหวยสด พามาแยกความแตกต่างให้เพื่อน ๆ ได้ลองคิดตามกัน จะได้มาหาวิธีแก้อาการกันถูกนะคะ

อาการปวดหัว ไมเกรน

จริง ๆ แล้วอาการปวดหัว ไมเกรนนั้นมีหลายสาเหตุมาก ๆ จนปัจจุบันก็ยังหาตัวต้นตอได้แบบไม่ชัดเจนนัก แต่สาเหตุหลัก ๆ ที่เกิดขึ้นนั้นอาจจะเกิดจาก สารเคมีในสมองไม่สมดุล ทำให้หลอดเลือดไวต่อสิ่งที่มากระตุ้น

อาการปวดหัวไมเกรน มีอาการอย่างไร ไมเกรน VS เครียด มีอาการเหมือนกันหรือไม่
พักผ่อนให้เพียงพอ

ลักษณะอาการ

ลักษณะของอาการปวดไมเกรนนั้น จะปวดตุ้บ ๆ คล้ายจังหวะการเต้นของหัวใจ บางทีมีการปวดบีบแรง เบา เป็นพัก ๆ ส่วนใหญ่แล้วจะปวดเพียงข้างเดียว โดยบริเวณที่ปวดนั้นจะปวดบริเวณขมับ และเบ้าตา โดยมักจะมีอาการเตือนอย่างเห็ยแสงวูบ ตาพร่า

สิ่งกระตุ้นอาการ

ซึ่งอย่างที่บอกว่าสาเหตุการเกิดอาการแบบนี้มีหลายสาเหตุมาก ไม่ว่าจะเจอแสงแล้วมีอาการปวด หรือบางคนทำงานอยู่หน้าจอเป็นเวลานาน ๆ บางคนก็ไวต่ออุณหภูมิ เจออากาศร้อน ๆ แล้วเกิดอาการขึ้น หรือแม้กระทั่งการนอนไม่พอ ไวต่ออาหารบางชนิด เช่น เนย ไวน์ ช็อกโกแลต ชีส เป็นต้น

วิธีป้องกัน รักษา

หลีกเลี่ยงปัจจัยต่าง ๆ ที่จะกระตุ้นอาการปวด ซึ่งเพื่อน ๆ จะต้องสังเกตุอาการของตัวเองก่อน ว่าที่มีอาการไมเกรนแบบนี้ส่วนใหญ่แล้วเราไปเจออะไรมา นั่งทำงานหน้าคอมนานเกินไปหรือไม่ เพราะอาจแพ้แสงจากจอคอม ก็ให้หาแว่นกันแสงสีฟ้า หรือยาดมลูกกลิ้งแก้อาการไมเกรนสมัยนี้ก็มีให้เลือกหลายยี่ห้อ หากปวดมากจนทนไม่ไหว ให้ทานยาแก้ไมเกรนดู รับรองว่าไม่ต้องมรมรมานนานแน่นอน

อาการปวดหัวไมเกรน มีอาการอย่างไร ไมเกรน VS เครียด มีอาการเหมือนกันหรือไม่
บริเวณที่ปวดหัว

อาการปวดหัวจากความเครียด

ความเครียดก็มีสาเหตุมาจากร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียดออกมา เพื่อหาวิธีรับมือกับเหตุการณ์เฉพาะหน้า แต่หากปล่อยความเครียดไว้นานก็ร่างกายจะจะหลังสารคอร์ติซอล หรือฮอร์โมนความเครียดไว้นานขึ้นจนทำให้ระบบฮอร์โมนรวนจนเกิดผลเสียต่อร่างกายไม่ว่าจะเครียดสะสม ส่งผลต่อการตัดสินใจ หรือถึงขั้นโรคซึมเศร้า

ลักษณะอาการ

ลักษณะอาการปวดหัวเพราะเครียดนั้น มาจากร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียด จนทำให้กล้ามเนื้อเกิดการเกร็ง ตึง ไม่ว่าจะคอ บ่าไหล่ หรือขมับ อาการปวดนี้จะมาในรูปแบบปวดตึง ๆ เหมือนมีอะไรมารัดหัวนั่นเอง

สิ่งกระตุ้นอาการ

สิ่งกระตุ้นต่ออาการปวดหัวเพราะเครียด นอกจากจะมาจากความกดดัน หน้าที่ความรับผิดชอบแล้ว ยังมีสาเหตุมาจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ นั่งผิดท่า หรือแม้แต่กินข้าวผิดเวลาก็เกิดอาการเหล่านี้ได้

วิธีป้องกัน รักษา

หมั่นออกกำลังกาย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ปล่อยอารมณ์ออก พักผ่อนให้เพียพอ ปล่อยวางเรื่องเครียด ๆ จัดระบบชีวิตตัวเองให้ดีขึ้น แต่หากอาการหนักก็แนะนำให้ปรึกษาแพทย์จะดีกว่า อาการแบบนี้ก็มียาแก้เพื่อบรรเทาอาการเช่นกันนะ

อาการปวดหัวไมเกรน มีอาการอย่างไร ไมเกรน VS เครียด มีอาการเหมือนกันหรือไม่
ปรึกษาแพทย์เพื่อรับยาที่ถูกต้อง

อาการปวดหัวไมเกรน มีอาการอย่างไร ไมเกรน VS เครียด มีอาการเหมือนกันหรือไม่

อ่านบทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

0 comment
10 FacebookTwitterPinterestEmail